Imaginez : des galets lisses et chauds glissent sur votre dos, libérant peu à peu les nœuds de stress accumulés. La chaleur pénètre en profondeur, comme un bain de douceur qui dénoue les muscles et apaise l’esprit. Le massage aux pierres chaudes, c’est cette alliance rare entre technique manuelle et thermothérapie, utilisée depuis des siècles pour ses effets relaxants. Mais comment ça marche vraiment ? Quels sont les bienfaits tangibles, et surtout, comment en profiter sans risque ? On vous explique tout, avec des détails concrets pour comprendre et tester en toute sérénité.
Le principe est simple : des galets de basalte (une roche volcanique qui retient bien la chaleur) sont chauffés entre 45°C et 55°C, puis utilisés par le praticien pour masser ou simplement poser sur…
