Tu as peut-être remarqué : ton appli de méditation te propose des séances « sur mesure », ton bracelet connecté prédit tes coups de fatigue, et même ton médecin parle d’algorithmes pour analyser tes radios. L’IA débarque dans la santé, et c’est loin d’être anodin. Le problème ? Entre les promesses alléchantes et la réalité, il y a un fossé. On va voir ensemble ce qui est utile, ce qui est gadget, et surtout, comment garder le contrôle sur tes données sans te faire spammer par des pubs pour des compléments alimentaires.
Les capteurs de ton smartphone ou de ta montre connectée (comme une Withings ScanWatch ou un Apple Watch) enregistrent tes mouvements, ton rythme cardiaque, et même la température de ta peau pendant…
