Imaginez : vous faites attention à ce que vous mangez, vous bougez régulièrement, et pourtant, votre dernier bilan sanguin affiche un cholestérol LDL trop élevé. Frustrant, non ? Le cardiologue Jorge Tartaglione le confirme : chez certaines personnes, même une hygiène de vie irréprochable ne suffit pas. Entre génétique, fake news et solutions concrètes, on fait le point sur ce qui marche vraiment – sans tomber dans les pièges des remèdes miracles ou des peurs infondées.
Le cholestérol, c’est comme un invité surprise : 70% est produit par votre foie, et seulement 30% vient de votre assiette. Résultat ? Des végétariens stricts ou des sportifs assidus peuvent avoir un…
