Vous avez mal au dos, aux poignets ou aux épaules après votre journée de boulot ? Vous n’êtes pas seul. Les troubles musculosquelettiques (TMS) touchent des millions de Français. Mais ce ne sont pas toujours les gestes que vous croyez qui sont en cause. Une mise au point de Santé Publique France (2025) fait le point sur les vrais facteurs de risque. On vous les résume, avec des conseils concrets pour les éviter.
La répétition des mêmes mouvements est un classique, mais c’est la combinaison avec la force et la posture qui fait le danger. Par exemple, effectuer plus de 10 mouvements identiques par minute…
