Tu sors de chez toi, l’air est lourd, presque palpable. Pas besoin d’être un expert pour sentir que quelque chose cloche. En Europe, l’Italie détient le triste record des décès liés à la pollution atmosphérique : 69 000 par an, selon les dernières données. Infarctus, AVC, cancers du poumon… Les particules fines ne font pas de cadeaux. Mais avant de t’enfermer chez toi avec un masque à gaz, respire : il existe des moyens simples et efficaces pour réduire ton exposition. On te dit lesquels, sans dramatiser, mais sans minimiser non plus.
Les pics de pollution ne touchent pas tout le monde de la même façon. Les enfants et les personnes âgées, surtout celles souffrant de maladies cardiaques ou respiratoires (asthme, BPCO, insuffisance…
