Imaginez : vous rentrez chez vous après une journée de travail, fermez la porte et respirez enfin. Sauf que l’air que vous inhalez est peut-être chargé en particules fines, en COV (composés organiques volatils) ou en moisissures sans que vous le sachiez. Avec 80% de notre temps passé entre quatre murs, la qualité de l’air intérieur est devenue un enjeu majeur de santé publique. Problème : on ne voit pas ces polluants, et leurs effets (maux de tête, fatigue, allergies) sont souvent mis sur le compte du stress ou de la météo. Alors, comment identifier les coupables et assainir son chez-soi sans se ruiner ? On décrypte les 4 sources de pollution les plus courantes et les solutions testées pour les limiter.

Les sprays, désinfectants et autres produits parfumés sont des bombes à retardement pour vos poumons. Une étude de l’ANSES montre que certains détergents émettent des COV (comme le formaldéhyde ou le…


